- Trang chủ
- kinh-nghiem-hay
- DỤNG CỤ TẬP KỸ THUẬT BẠT BÓNG THUẬN TAY CHO LỰC ĐÁNH MẠNH HƠN
[tintuc]
Kỹ thuật bạt bóng là kỹ thuật mang tính tấn công có sức uy hiếp lớn để đối phó với bóng cao. Chúng ta cần nắm vững kỹ thuật này. Đối với những người chơi bóng bàn ở trình độ trung bình trở lên thì đây là một trong những kỹ thuật có thể gây khó cho đối thủ và nhanh chóng ghi điểm nếu nắm vững và hạ đối thủ bằng kỹ thuật này. Và để làm được điều đó thì dụng cụ tập kỹ thuật bạt bóng thuận tay cho lực đánh mạnh hơn sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều.
Nếu bạn muốn chơi tốt ở môn bóng bàn, điều đầu tiên bạn cần trang bị cho bản thân mình những kỹ thuật cơ bản. Những kỹ thuật cơ bản này sẽ giúp cho bạn nhìn nhận được khả năng của bản thân để từ đó điều chỉnh trong cách đánh bóng, đồng thời cũng nắm rõ những điểm mạnh và điểm yếu của mình để cải thiện và khắc phục phù hợp.
Đánh bại đối thủ bạt bóng tốt
Nếu bạn đã từng chơi bóng bàn cạnh tranh ở trình độ trung bình, thì bạn sẽ biết tất cả về những đối thủ chơi bóng phẳng. Những người hay bạt và đập, vỗ thẳng vào bóng thay vì giật nó. Kỹ thuật của họ không phải là tốt nhất nhưng họ thực hiện mọi thứ một cách kỳ lạ và lập dị. Chưa hết, một nửa các cầu thủ chơi bóng bài bản chính thống cũng không thể đánh bại họ.
Bạn đang cố gắng làm tất cả những điều đúng đắn như giao bóng xoáy, giật bóng, di chuyển và bạn đã thua một anh chàng không chịu di chuyển đôi chân của mình và chỉ đập mọi quả bóng theo cách của anh ta.
Vấn đề là, bóng bàn không giống như môn Nhảy cầu Olympic. Người chiến thắng không phải là chàng trai có phong cách thi đấu đẹp nhất và thật không may đó là trong bóng bàn thì một số phong cách khá xấu xí lại có thể rất hiệu quả ở cấp độ trung bình.
Dụng cụ tập kỹ thuật bạt bóng thuận tay cho lực đánh mạnh hơn* Thông tin sản phẩm
Chiều dài dây 120cm
Độ co giãn từ 10Lbs - 30Lbs
+ 10Lbs Dùng cho bé khoảng 5 tuổi
+ 15Lbs Dùng cho bé khoảng 5 - 8 tuổi
+ 20Lbs Dùng cho trẻ dưới 15 tuổi
+ 25Lbs Dùng cho nữ
+ 30Lbs Dùng cho nam
Mua hàng tại: https://shp.ee/e7djrhs
Dụng cụ tập kỹ thuật bạt bóng thuận tay có gì đặc biệt?
- Gia tăng khả năng cảm nhận ma sát bóng
- Tiện lợi cho việc luyện tập một mình
- Có thể tập luyện bất cứ lực nào, ở đâu
- Thích hợp cho việc đào tạo và sử dụng của trẻ em
- Thích hợp cho tăng cường sức mạnh cho ACE chơi bóng bàn
Có thể bạn quan tâm: Cách đối phó với mặt phản xoáy mua mặt phản xoáy ở đâu các bác?
Hướng dẫn thực hiện kỹ thuật bạt bóng thuận tay
- Giai đoạn chuẩn bị: Vị trí đứng được xác định tùy theo vị trí bóng đối phương đánh sang. Nói chung cách bàn tương đối xa, chân trái đứng ra trước, trọng tâm cơ thể rơi vào chân phải. Tay phải và thân trên cùng xoay sang phải. Cố hết mức đưa vợt ra sau bên phải thân, đồng thời cẳng tay xoay trong làm cho mặt vợt nghiêng trước.
- Giai đoạn đánh bóng: Ở thời điểm bóng đi lên, chân phải dùng lực đạp đất, thân trên xoay sang trái. Toàn bộ cánh tay vung lên từ phía sau bên phải thân đến vị trí tương đối cao ở phía trước, phía trên bên trái thân người. Sau đó tiếp tục vung vợt quay xuống phía dưới trước bên trái đón bóng.Ở thời điểm bóng đến đi xuống nang độ cao giữa vai và đầu dùng mặt vợt nghiêng trước đánh mạnh vào phần giữa trên của bóng. Trong giây lát vợt đánh vào bóng, lưng, lườn, háng và thân trên tích cực phát lực xoay sang bên trái, cánh tay và cẳng tay với sự kéo theo của lưng lườn háng và thân trên dùng sức phát lực ra trước xuống dưới sang trái đánh vào bóng.
- Giai đoạn kết thúc: Sau khi đánh bóng, cánh tay vung theo đà về hướng ra trước, xuống dưới trái; đồng thời nhanh chóng trở về tư thế chuẩn bị ban đầu. Trong quá trình thực hiện động tác, trọng tâm cơ thể chuyển dịch từ chân phải sang chân trái.
Những lưu ý khi thực hiện kỹ thuật bạt bóng- Tùy thuộc vào vị trí bóng đến để điều chỉnh phù hợp khoảng cách giữa người và bóng, vị trí đón bóng; khoảng cách thuận lợi để đưa vợt chạm bóng và khoảng cách với bàn bóng bàn. Nếu vi trí chưa được thuận lợi thì phải di chuyển đến vị trí chính xác.
- Khi tiếp xúc bóng, động tác đưa vợt lên phải dứt khoát; đánh đúng trọng tam bóng mới tạo ra được cú bạt bóng hiệu quả.
- Thực hiện kỹ thuật bóng bạt cần phải có sức lực. Do đó cần dồn sức vào cú đánh bằng cách gập cổ tay và cẳng tay.
- Nên tập trung quan sát và có những phán đoán chuẩn xác kịp thời; để lựa chọn thời gian phù hợp vợt bóng bàn tốt đưa vợt lên đánh bóng. Không đánh quá nhanh hoặc để bóng xuống quá sâu mới đánh, sẽ làm giảm hiệu quả cú bạt.
Dụng cụ tập kỹ thuật bạt bóng thuận tay cho lực đánh mua ở đâu chính hãngShop Nhật Việt chuyên cung cấp dịch vụ mua hộ, order dụng cụ kỹ thuật bạt bóng thuận tay giá tốt, chính hãng, uy tín 100%. Liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và mua hàng nhanh chóng với chất lượng phục vụ tốt nhất.
Ngoài ra, các bạn có thể tham khảo thêm bài viết Địa Chỉ Bán Dép Cá Sấu Quai Ngang – Dép Da Cá Sấu Thật Cao Cấp Giá Tốt của Shop Nhật Việt để có thêm nhiều sự lựa chọn phù hợp với bản thân và cũng là món quà ý nghĩa cho người thân yêu.
Với mong muốn có thể làm hài lòng ngay cả những khách hàng khách hàng khó tính nhất, Shop Nhật Việt đã không ngừng nâng cao chất lượng dịch vụ của mình. Chắc chắn bạn sẽ hài lòng vì những gì mà dịch vụ của Shop mang lại.
Chúng tôi đáp ứng mọi nhu cầu mua hộ hàng Nhật về Việt Nam 24/7 giúp các bạn tìm được sản phẩm ưng ý, gửi yêu cầu cho Shop Nhật Việt theo 4 cách để shop báo giá và order:
- Gửi link vào mail: shopnhatviet.com@gmail.com
- Chat facebook với Shop theo link sau: https://shopnhatviet.com/fb
- Đặt Hàng online tại shopnhatviet.com/dathang
- Gọi điện cho Shop qua Hotline 0983.1315.28 hoặc Chat Viber, Zalo
Dịch Vụ Order Hàng Nhật Chính Hãng : ✓ Hàng Nhật Nội Địa ✓ Giá rẻ ✓ Giao hàng miễn phí.